feldenkrais-lyon

Le Feldenkrais :

Qu’est-ce que c’est ?

Un apprentissage pour réorganiser plus harmonieusement et plus efficacement le corps en mouvement en diminuant les tensions inutiles.

Pourquoi ?

Pour l’envie de :

  • Bouger plus confortablement
  • Apprendre à diminuer l’effort et augmenter l’efficacité de nos mouvements.
  • la souplesse
  • la coordination

Pour qui ?

Pour ceux qui veulent :

  • Bouger sans douleur dans le respect de soi.
  • Augmenter leur potentiel physique.
  • Devenir plus créatif
  • Mieux comprendre et ressentir leur propre fonctionnement.

Comment ?

  • En séances collectives
  • En séance Individuelle

 

Bones for Life

« Des os pour la vie… »

Une méthode de reminéralisation des os.
Prévient l’ostéoporose par de petits mouvements vibratoires sur le squelette.
Un travail qui permet de réaligner l’axe vertébral.

Tarifs :


  • Trimestre 1 cours/semaine*
    146 €

  • Trimestre 2 cours/semaine*
    223€

  • Annuel 1 cours/semaine**
    405 €

  • Annuel 2 cours/semaine**
    604 €

  • Cours à l’unité
    16,50 €

  • 10 Cours***
    150 €

  • Feldenkrais individuel
    60 €

* Accès à tous les cours :
(Feldenkrais, Pilate, Gym autrement)
+35€ pour toute nouvelle inscription vous donnant droit à une séance individuelle d’1/2h

** Fermé au 5 Juillet, Août, 1 semaine à la Toussaint, 2 semaines à Noël, 1 semaine en février et 1 semaine à Pâques.

*** Carte 10 cours valable 1 an à compter du premier cours effectué et uniquement pour les cours non-complets