Marcher avec élégance, avec ou sans chaussures

« apprendre à marcher avec élégance avec ou sans chaussures »

Que vous portiez des chaussures plates, à talons, des baskets ou pieds nus vous pouvez améliorer votre façon de marcher: acquérir la légèreté, la fluidité, diminuer les tensions musculaires inutiles, diminuer la fatigue et prendre soins de vos pieds si précieux pour l’équilibre de tout le corps.

En prenant conscience de votre bassin, de vos épaules et de votre posture vous allez graduellement alléger et fluidifier votre démarche et apprendre à placer votre tête.
Le sol va progressivement vous donnez l’impulsion nécessaire à la légèreté, à la fluidité, à l’élégance .La respiration devient consciente et vous allez être plus sûre de vous et prendre confiance en vous.

Catherine Savy  praticienne de la Méthode Feldenkrais vous propose un atelier pour explorer et prendre conscience de votre fonctionnement corporel.  Grâce à la prise de conscience par le mouvement méthode Feldenkrais ™, venez découvrir que marcher avec élégance avec ou sans chaussures peut devenir plus plaisant, plus confortable. Cet atelier s’adresse aussi à toutes celles et à tous ceux qui  veulent marcher tout simplement, avec ce quelque chose de plus, qui séduit et nous permet d’être nous-même.

Samedi 11 Janvier 9h30-11h

UNE IDEE CADEAU POUR NOËL !

Coaching :

Séance individuelle spécialement adaptée à vos demandes personnelles avec une séance Feldenkrais « prise de conscience par le mouvement »pour découvrir de grandes différences dès la première séance. Je suis à l’écoute et vous aide à explorer votre fonctionnement dans une ambiance sécurisante et confortable.

durée 1H sur rendez-vous

Vidéos :

Emission de radio :

LOGO_RCFÇa va mieux en le disant : Emission du 20 décembre 2012 Emssion Talons Hauts – RCF

Prochaines dates :

Samedi 11 Janvier 9h30-11h

Tarif :

  • Prix : 36 €
  • Séance coaching : 60 €
    (1h, sur rendez-vous)
  • Groupe, enterrement de vie de jeune fille :
    30€ par personne
    Constituer un groupe ( 8 personnes minimum) et prendre contact pour une date.
    (contact par téléphone 0673687851)

Articles de Presse :