Venez découvrir

Pilates, Feldenkrais, Yoga, Gym, Périnée et mouvement, Wing Tsun

Avec Catherine Savy et bien d’autres intervenants

Méditation

10 séances en live + 1 journée de stage /trimestre
à partir de septembre 2022
contact@gymautrement.fr
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fermeture vacances de février

du 6 au 19 Février

« apprendre à marcher avec élégance avec ou sans chaussures »

vendredi 20 Janvier 18h30 à 20h

offrez un bon cadeau pour un atelier élégance
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Bienvenue sur le site de Gym Autrement

Un centre  pour vous accueillir en plein centre de Lyon 1er. Des cours ,des ateliers, des stages toute l’année :

Gym, Pilates, Feldenkrais, Bones for life, Méditation, Massage-bien-être, coaching postural, atelier et coaching « apprendre à marcher avec élégance avec ou sans talons hauts », coaching auto massage des pieds.

Bien-être au travail en entreprises, stages d’été en montagne, stages embodied life Méditation et Feldenkrais à l’Arche Saint Antoine (Isère Abbaye st Antoine)

Objectifs :

Améliorer sa santé, être bien dans son corps, trouver l’équilibre dans sa vie privée et professionnelle.

NOS ACTIVITÉS

Stage « Embodied Life »

Du 27 au 30 avril 2023

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ACTIVITÉS INDÉPENDANTES DE GYM AUTREMENT

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YogaSatya

Cours de Hatha Yoga et Ayurveda

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Chien tête en bas

Cours de Yoga

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Cours Hatha Yoga

Avec Luc Nermel

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Massage-bien-être

Stéphanie Charrondière

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Massage-bien-être

Violaine Putinier

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Massage pour couple

Apprentissage / Formation sur 3 séances