Venez découvrir

Pilates, Méthode de Gasquet, Methode Feldenkrais, Gym

Avec Catherine Savy et Sandra Pincon

et cours en Visio comme si nous étions chez vous.

NOUVEAU

Cours PILATES avec Sandra pendant les vacances scolaires hors abonnement

Pour connaitre les dates, informations et réserver, cliquez sur le lien ci-dessous.

Agenda & réservation

Fermeture Vacances d’ETE

du 30 juin au 9 septembre 2024

Reprise des cours le lundi 9 septembre 9h

« Apprendre à marcher avec élégance avec ou sans chaussures »

dates en attente

offrez un bon cadeau pour un atelier élégance
+ d’information

Bienvenue sur le site de Gym Autrement

Un centre  pour vous accueillir en plein centre de Lyon 1er. Des cours ,des ateliers, des stages toute l’année :

Gym, Pilates, Feldenkrais, Bones for life, Méditation, Massage-bien-être, coaching postural, atelier et coaching « apprendre à marcher avec élégance avec ou sans talons hauts », coaching auto massage des pieds.

Bien-être au travail en entreprises, stages d’été en montagne, stages embodied life Méditation et Feldenkrais à l’Arche Saint Antoine (Isère Abbaye st Antoine)

Objectifs :

Améliorer sa santé, être bien dans son corps, trouver l’équilibre dans sa vie privée et professionnelle.

NOS ACTIVITÉS

Stage Méditation & Bien-être intérieur

 Méthode Feldenkrais « Prise de conscience par le mouvement »

Date en attente de confirmation

En savoir +

ACTIVITÉS INDÉPENDANTES DE GYM AUTREMENT

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Cours de Hatha Yoga et Ayurveda

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Chien tête en bas

Cours de Yoga

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Cours Hatha Yoga

Avec Luc Nermel

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Massage-bien-être

Stéphanie Charrondière

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Massage pour couple

Apprentissage / Formation sur 3 séances