Venez découvrir

Pilates, Feldenkrais, Yoga, Gym, Périnée et mouvement, Wing Tsun

Avec Catherine Savy et bien d’autres intervenants

NOUVEAU

Cours PILATES avec Sandra pendant les vacances scolaires hors abonnement

Pour connaitre les dates, informations et réserver, cliquez sur le lien ci-dessous.

Agenda & réservation

fermeture vacances Février

du 19 février au 4 mars 2024

Reprise des cours le lundi 4 mars 9h

« Apprendre à marcher avec élégance avec ou sans chaussures »

dates en attente

offrez un bon cadeau pour un atelier élégance
+ d’information

Bienvenue sur le site de Gym Autrement

Un centre  pour vous accueillir en plein centre de Lyon 1er. Des cours ,des ateliers, des stages toute l’année :

Gym, Pilates, Feldenkrais, Bones for life, Méditation, Massage-bien-être, coaching postural, atelier et coaching « apprendre à marcher avec élégance avec ou sans talons hauts », coaching auto massage des pieds.

Bien-être au travail en entreprises, stages d’été en montagne, stages embodied life Méditation et Feldenkrais à l’Arche Saint Antoine (Isère Abbaye st Antoine)

Objectifs :

Améliorer sa santé, être bien dans son corps, trouver l’équilibre dans sa vie privée et professionnelle.

NOS ACTIVITÉS

Stage Méditation & Bien-être intérieur

Embodied Life & Méthode Feldenkrais « Prise de conscience par le mouvement »

Du 25 au 28 avril 2024

En savoir +

ACTIVITÉS INDÉPENDANTES DE GYM AUTREMENT

Vignette-yogasatya

YogaSatya

Cours de Hatha Yoga et Ayurveda

yoga-tete-en-bas-GymAutrement

Chien tête en bas

Cours de Yoga

vignette-Luc-Nermel

Cours Hatha Yoga

Avec Luc Nermel

vignette-massage-bien-etre-stephanie-charrondiere-2

Massage-bien-être

Stéphanie Charrondière

massage-violaine-putinier

Massage-bien-être

Violaine Putinier

massage-feldenkrais-couple

Massage pour couple

Apprentissage / Formation sur 3 séances